새싹보리즙1 슈퍼푸드 새싹보리 효능과 새싹보리즙 고르는 법, 부작용까지! 새싹보리는 보리에서 싹이 트고 10~20cm 정도 자란 어린잎으로, 45종 이상의 영양소가 함유돼 있어 다 자란 보리보다 100배 이상 많은 영양소를 농축하고 있습니다. 최근 웰빙식품으로 각종 건강 프로그램에서 소개되어 화제를 모으고 있습니다. 이 글에서는 새싹보리의 효능과 안전한 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 새싹보리 효능 1. 콜레스테롤 조절: 새싹보리는 콜레스테롤 조절에 도움을 주는데, 섭취 시 중성지방과 LDL 콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있습니다. 이를 통해 성인병 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 혈당 조절: 새싹보리의 섭취는 혈당 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일정 기간 새싹보리 추출물을 섭취한 실험에서 혈당 수치가 감소한 것으로 확인되었습니다. 3. 숙취 해소: 새싹보.. 2023. 6. 17. 이전 1 다음